Kedd
- 6 pm
„Just do it!”
Egyéni és csoportos edzéseket vezet 12 éves kortól tinédzsereknek és bármilyen korú, bármilyen felkészültségű felnőtteknek — a kezdőktől a tapasztalt sportolókig.
Fő területek:
- funkcionális edzés
- erőnléti felkészítés
- törzs- és tartásfejlesztés
- fogyás és alakformálás
- izomtömeg-növelés
- erő, állóképesség és koordináció fejlesztése
- általános fizikai állapot javítása
Julian óráin egyéni megközelítéssel, okos terhelésválasztással és a helyes technikára való figyelemmel segít minden kliensnek elérni a céljait.
Órái azoknak valók, akik erősebbek szeretnének lenni, javítani a formájukat, erősíteni az egészségüket, és magabiztosságot szerezni.
Bármilyen szintű is a felkészültséged, Julian segít hatékony utat építeni az eredményhez, és az edzést az aktív, egészséges életmód részévé tenni.
Foglalás
Árlista
| Szolgáltatás | Ár |
|---|---|
| Személyi — 1 alkalom | 9 500 Ft |
| Személyi — 8 alkalom | 76 000 Ft |
| Személyi — 10 alkalom | 95 000 Ft |
| Csoportos — 1 alkalom | 6 000 Ft |
| Csoportos — 4 alkalom | 20 000 Ft |
| Csoportos — 8 alkalom | 35 000 Ft |
| Csoportos — 12 alkalom | 50 000 Ft |
ÓRAREND
Heti csoportos órák ezzel az edzővel. Ünnepnapokon változhat — érdemes nálunk megerősíteni.
| Nap / Idő | 10 am | 6 pm |
|---|---|---|
| Kedd | Teljes test | |
| Csütörtök | Teljes test | |
| Szombat | Teljes test |