„A mozgás nem büntetés azért, amit ettél — befektetés az egészségedbe, energiádba és önbizalmadba”

Egyetemi végzettsége van testnevelés és sport területén.

Speciális területe az erő, az állóképesség, a mobilitás fejlesztése, a tartás javítása, a fogyás és az egészséges szokások kialakítása. Dolgozik kezdőkkel és azokkal is, akik a mozgáson és az okos edzésmegközelítésen keresztül szeretnék javítani az életminőségüket.

Táplálkozást és egészség-helyreállítást is tanul, így átfogóan tud a kliensekkel dolgozni.

Területek:

  • személyi edzés
  • funkcionális edzés
  • Pilates
  • tartáskorrekció és mobilitás
  • táplálkozási és életmódi konzultációk

Árlista

SzolgáltatásÁr
Személyi — 1 alkalom9 000 Ft
Személyi — 8 alkalom60 000 Ft
Személyi — 10 alkalom75 000 Ft
Csoportos — 1 alkalom6 000 Ft
Csoportos — 4 alkalom20 000 Ft
Csoportos — 8 alkalom35 000 Ft
Csoportos — 12 alkalom50 000 Ft

ÓRAREND

Heti csoportos órák ezzel az edzővel. Ünnepnapokon változhat — érdemes nálunk megerősíteni.

Nap / Idő11 am6 pm
HétfőAlakformálás nőknek
SzombatPilates

Hétfő

  • 6 pm
    Alakformálás nőknek

Szombat

  • 11 am
    Pilates